SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pas kulturystyczny

  • mozna takiego pasa uzywac ? [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mozna takiego pasa uzywac ? [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-17 22:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina jakich cwiczen unikac?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i miał 100% pewności BEZ ŻADNEGO USG. Jest to PROSTY zabieg który trwał ok 2 godz po czym 4 dni obserwacji w szpitalu Do sportu wróciłem po około 2 miesiącach Obowiązkowy pas kulturystyczny do każdego ćwiczenia na siłowni (oraz po zabiegu żeby umieć się poruszać) W miejsce po usunięciu przepukliny będziesz miał wstawione jakieś tam siatki - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2018-10-24 05:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina jakich cwiczen unikac?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i miał 100% pewności BEZ ŻADNEGO USG. Jest to PROSTY zabieg który trwał ok 2 godz po czym 4 dni obserwacji w szpitalu Do sportu wróciłem po około 2 miesiącach Obowiązkowy pas kulturystyczny do każdego ćwiczenia na siłowni (oraz po zabiegu żeby umieć się poruszać) W miejsce po usunięciu przepukliny będziesz miał wstawione jakieś tam siatki - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2018-10-24 09:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina jakich cwiczen unikac?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i miał 100% pewności BEZ ŻADNEGO USG. Jest to PROSTY zabieg który trwał ok 2 godz po czym 4 dni obserwacji w szpitalu Do sportu wróciłem po około 2 miesiącach Obowiązkowy pas kulturystyczny do każdego ćwiczenia na siłowni (oraz po zabiegu żeby umieć się poruszać) W miejsce po usunięciu przepukliny będziesz miał wstawione jakieś tam siatki - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2018-10-24 20:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina jakich cwiczen unikac?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i miał 100% pewności BEZ ŻADNEGO USG. Jest to PROSTY zabieg który trwał ok 2 godz po czym 4 dni obserwacji w szpitalu Do sportu wróciłem po około 2 miesiącach Obowiązkowy pas kulturystyczny do każdego ćwiczenia na siłowni (oraz po zabiegu żeby umieć się poruszać) W miejsce po usunięciu przepukliny będziesz miał wstawione jakieś tam siatki - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2018-10-24 21:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas do podwieszania obciążenia

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Siema, niestety ostatnio moja samoróbka poszła w niepamięć przy podciąganiu i zdecydowałem się finalnie na zakup pasa do podwieszania obciążeń. Stąd mam pytanie jako, że wcześniej jechałem na wyżej wspomnianej samoróbce, a ciężko było mi znaleźć odpowiedź na moje pytanie. Czy wystarczy mi zwyczajny pas kulturystyczny plus łańcuch który przewieszę [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2018-11-25 17:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pas do podwieszania obciążenia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    pewnie Ci chodzi o coś takiego? https://www.decathlon.pl/media/838/8385661/big_2035853a-f82f-4704-bf25-7a9bcd0b7eb0.jpg Przy takich ciężarach to nawet i ten normalny pas nie kulturystyczny moze być niewygodny Najlepszy to by był taki co obciażenie masz podwieszane z przodu i z tyłu by siły się równomiernie rozkładały.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2018-11-25 18:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który lepiej wybrać?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    1. https://allegro.pl/oferta/mocny-pas-kulturystyczny-na-silownie-evolution-m-7605187543?bi_term=poradnik&bi_c=nlggMPab0uV&bi_m=sport-i-turystyka-art-offer-carousel&bi_s=internal& 2. https://allegro.pl/mocny-pas-kulturystyczny-evolution-10-cm-r-m-i7605095070.html?fromVariant=7605187543

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 7415 Data: 2018-11-30 18:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niektórych mniej). Można przyjąć, iż kulturyści niezmiernie rzadko sięgają po sprzęt, a trójboiści dość często (choć istnieją też zawody RAW, gdzie stosuje się co najwyżej pas i opaski na kolana – stabilizujące, nie poprawiające wyników siłowych). Różnica 6: „DOBóR ĆWICZEŃ” W kulturystyce typowe są ćwiczenia poboczne, izolowane, np. wznosy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7994 Data: 2019-02-23 17:36:13
  • Problem z martwym

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze pytanie, tak sobie myślę czy pas kulturystyczny,też troszeczkę by nie pomógł, bo troszkę by usztywnił odcinek ledzwiowy więc teoretycznie powinno być lepiej, czy źle myślę?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2019-03-26 13:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z martwym

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze pytanie, tak sobie myślę czy pas kulturystyczny,też troszeczkę by nie pomógł, bo troszkę by usztywnił odcinek ledzwiowy więc teoretycznie powinno być lepiej, czy źle myślę? Pomoc pomoze, ale podnieść więcej a nie odciąży kręgosłupa.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2019-03-26 15:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu - cel redukcja + 250 martwy.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi z raków do wyciskania (w pozycji stojącej, w celu ćwiczenia siły przedramion) Po treningu chcę dodać sobie każdorazowa wolnym tempem cardio, jazdę na rowerze poziomym (daje to możliwość spokojnego posłuchania sobie podcastów lub nauki). Zastanawia mnie też czy warto sobie kupić jakiś pas kulturystyczny do martwego/przysiadu ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2019-03-29 15:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DoubleDeadLift Competition - 14.07.2019 Krotoszyn

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] którym zawodnik będzie dopuszczony do startu: 2.3.1. obowiązkowo krótkie, przylegające do ciała spodenki/ getry (np.lycra, spandex itp.) lub strój do podnoszenia ciężarów/zapasów; 2.3.2. koszulka typu T-shirt (nie jest obowiązkowa w przypadku stosowania kostiumu do podnoszenia ciężarów/zapasów) 2.3.3. obowiązkowo długie skarpety/ getry do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2981 Data: 2019-05-13 21:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dip Belt, czy pas kulturystyczny?

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, chciałem zaopatrzyć się w jakiś pas, do którego mógłbym podwiesić trochę żelastwa przy podciąganiu i dipach. Oczywistym wyborem byłby dip belt, ale zastanawiam się jeszcze nad pasem kulturystycznym, który przeplótłbym sznurem o średnicy 2cm i na to podwieszał talerze. Tylko teraz nie wiem, czy pas kulturystyczny jest przystosowany do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2019-05-29 21:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będziesz znał absolutnie żadnej techniki to będziesz kasztanem, ale weźmy jakiegoś mega silnego trójboiste, nauczmy go 4 sensownych technik i będzie zamiatał innymi białymi paskami jak szmatami, przykład może średni ale Gabi Garcia dominuje zawody u kobiet tylko dlatego, żę jest mega silna, bo technike ma jak góvniany niebieski pas, a walczy z [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-08 19:49:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dziwny jest ten ruch. Zapewne na wolnej sztandze wynik będzie gorszy, ale praca ciała bardziej naturalna i być może większa rzeczywista siła "niemaszynowa". Kupiłem też pas kulturystyczny na rzep (ten co mam z klamrą to żona mi zakłada), aby móc samemu zakładać by ćwiczyć kiedy chcę i drążek do podciągania. Drążek do prób podciągania, ale i [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-13 23:55:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozglądam się za pasem kulturystycznym konkretnie z klamrą stalową. Czy jest jakiś, który polecacie? I czy uważacie, że warto się w taki zaopatrzyć?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2019-12-12 23:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Rok nowa zabawa czas 1:53 h, objętość treningowa 3985 kg. Powoli chcę się ogarnąć do WYZWANIE 86, ale pierwszy raz wykonywałem serię na komendę i się pogubiłem. Generalnie rano planowałem zejść do piwnicy na ławkę i machać 10 kg sztangą, ale potem zmieniłem plany. Brak asekuracji to mój odwieczny problem. Dodatkowo nagrywanie filmu i trening [...]

    Odpowiedzi: 1670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-01 22:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak się zastanawiam czy warto by było zakupić pas kulturystyczny do treningu... Bo widzę i sa plusy i minusy i zgupiałem czy do martwego i przysiadu go warto by było zakładać czy nie z tym że moje "core" nie należą wlaśnie do najmocniejszych i jest to lekkie przodopochylenie miednicy z jednej strony trzeba wzmacniać gorset z drugiej strony, pas [...]

    Odpowiedzi: 683 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-02 19:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)